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가끔의 유머

허리에 좋은 자세 & 안좋은 자세

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허리에 좋은 자세 & 안좋은 자세


복근운동 그럼 머하죠...


다리들어올리기랑 윗몸 일으키기 정말 많이 하고있었는데...

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